5 consejos para controlar mejor el edema postoperatorio
Las pacientes afectadas por lipedema y operadas por eldoctor Nicolas Zwillinger presentan edema postoperatorio en las extremidades inferiores. Estas inflamaciones pueden tardar en desaparecer y, en ocasiones, son motivo de estrés para estas mujeres.
Aunque el edema es una reacción normal, es posible acelerar su resolución. Para conocer un protocolo de recuperación detallado, te recomiendo que consultes esta guía completa sobre las7 soluciones probadas para reducir el edema postoperatorio. En este artículo analizaremos este aspecto de la convalecencia.
Definición de edema postoperatorio
El edema es una reacción de protección del cuerpo frente a una agresión externa; en el caso de unaliposucción WAL, la agresión se debe a los movimientos de vaivén que realiza el cirujano con la cánula de aspiración delBody-jeta lo largo de toda la intervención.
Estos edemas se manifiestan como hinchazones en los tejidos intersticiales, debidas a una acumulación de líquido (en su mayor parte, agua).
Estas inflamaciones se producen en las zonas operadas (extremidades inferiores o superiores); por lo general, se observan edemas más pronunciados en las zonas de los «tobillos» y las «pantorrillas».
El volumen de grasa extraída durante el tratamiento quirúrgico del lipedema se sustituye temporalmente por edema; en algunos casos, las zonas operadas presentan un mayor volumen que antes de la intervención, pero no hay motivo para preocuparse.
Duración del edema postoperatorio
Es inevitable que aparezcan edemas postoperatorios, pero estos irán disminuyendo progresivamente hasta desaparecer. Estimamos que la hinchazón alcanzará su punto máximo entre el tercer y el décimo día tras la intervención.
El tiempo que tarda en desaparecer el edema postoperatorio varía mucho de una paciente a otra.
Puede tardar un mínimo de 6 semanas, una media de entre 3 y 6 meses, y puede llegar a tardar hasta un año.
A veces observamos una distribución asimétrica de la hinchazón entre una extremidad y otra; no hay motivo para preocuparse, ya que en algunas pacientes se observa una ralentización del sistema linfático en la extremidad izquierda o derecha, lo que explica esta asimetría.
Es precisamente por eso por lo que eldoctor Nicolas Zwillingerrecomienda realizar unalinfogammagrafíade las extremidades inferiores o superiores antes de la intervención en determinadas pacientes. Esta prueba, que se lleva a cabo en centros demedicina nuclear, permite detectar un sistema linfático normal, una ralentización linfática unilateral o bilateral o, en algunos casos, unlinfedema.
Independientemente del resultado de esta prueba, esto no pone en duda la intervención, pero sí puede darnos información sobre el postoperatorio y sobre la posibilidad de que, en algunas pacientes, se produzcan hinchazones asimétricas o que tarden más en desaparecer.
¿Cómo facilitar que los edemas se drenen más rápidamente?
La compresión postoperatoria
Se coloca nada más finalizar la intervención, directamente en el quirófano, y permite limitar la aparición de edemas.
Esta compresión debe mantenerse durante las primeras semanas o meses tras la intervención; posteriormente, se irá reduciendo progresivamente en función de la rapidez con la que desaparezca la hinchazón.
Este es el protocolo de compresión postoperatoria recomendado por el doctor Zwillinger y su equipo:
- Desde el día 0 hasta el día +10:doble compresión (medias o pantimedias de clase 3 + vendas de compresión BIFLEX o braguitas LIPOELASTIC),tanto de día como de noche
- Entre el día 10 y el día 15 (lo ideal sería un mínimo de 30 días): compresiónsimple de clase 3,tanto de día como de noche
- Día 15 o del día 30 al 60: compresiónsimple de clase 3,de día O de noche
- Entre 60 y 90 días: compresiónsimple de clase 2,tanto de día como de noche
Para disponer de una prenda de compresión adecuada desde el mismo día de la intervención, debe tomarse las medidas y encargar su prenda de compresión antes de la operación. También le recomendamos que encargue nuevas medias entre 2 y 3 semanas después de la intervención, con sus nuevas medidas. Debe asegurarse siempre de llevar bien ajustada su prenda de compresión.
La práctica del drenaje linfático manual
Los drenajes linfáticos también son muy recomendables en el postoperatorio, ya que permiten, entre 7 y 10 días después de la operación, activar la eliminación del edema postoperatorio. Las sesiones de drenaje pueden ser realizadas por fisioterapeutas, esteticistas...
Se recomienda realizar dos sesiones de drenaje a la semana, durante un mínimo de 5 semanas.
En algunas personas, estos drenajes pueden permanecer colocados durante varios meses.
Las técnicas de drenaje que se pueden utilizar son las siguientes:
- Leduc
- Vodder
- Renata
A veces resulta difícil encontrar un profesional que aplique estas técnicas, por lo que recomendamos someterse a sesiones de presoterapia.
El frío
La aplicación de frío en las zonas inflamadas puede aliviar el dolor y ayudar a reducir el edema postoperatorio. Se puede repetir esta aplicación varias veces al día durante varias semanas.
La actividad física
Desde el mismo día de la operación se podrá caminar, lo cual, además, es muy recomendable para facilitar el drenaje de los edemas postoperatorios. Aunque durante los primeros días el tiempo de marcha sea muy limitado, se aconseja caminar con regularidad.
A medida que avance la recuperación, el tiempo de marcha y las distancias recorridas irán aumentando y la hinchazón irá disminuyendo. No obstante, no hay que forzar durante las dos primeras semanas y hay que estar siempre atento a las señales del cuerpo.
En una segunda fase (entre 3 y 4 semanas después de la operación), podrá practicar deporte en el agua. Los movimientos en el agua favorecen el drenaje del edema postoperatorio, por lo que le recomendamos que practique natación, aquabiking, aquajogging o aquagym, comenzando siempre de forma suave.
El tiempo
El factor más importante para la desaparición del edema postoperatorio esel tiempo. Por mucho que siga al pie de la letra todos nuestros consejos, la disminución del edema postoperatorio varía mucho de una paciente a otra. Le invitamos a que tenga paciencia y deje que su cuerpo se recupere de esta cirugía de liposucción WAL en el caso deltratamiento de su lipedema.